リベルタ

室内練習⚽️

本日はあいにくの雨……☔️
そんな時は室内トレーニングです！
本日は柔軟や体幹トレーニングで汗を流して、最後はみんなで楽しくレクレーション😆
柔らかいボールでリフティングの練習も頑張りました✨

北九州 リーフラススポーツスクール

全国No1の会員数を誇るリーフラススポーツスクールの北九州地区のブログになります。